मेंस्ट्रुअल कप को चुत में कैसे लगाये विडियो हिंदी में – How To Use menstrual cup

मेंस्ट्रुअल कप को चुत में कैसे लगाये विडियो हिंदी में – मेंस्ट्रुअल कप क्या होते हैं

मेंस्ट्रुअल कप (मासिक धर्म कप) क्या है : सैनिटरी नैपकिन या पैड्स खरीदने में सैकड़ों रुपये खर्च करने वाला समय अब धीरे धीरे जा रहा है, जो न तो बहुत आरामदायक होते हैं और न ही पर्यावरण के अनुकूल होते हैं। आधुनिक समय में परेशानी मुक्त पीरियड्स का समाधान मासिक धर्म कप (Menstrual cups) हैं। ये मेडिकल ग्रेड सिलिकॉन से बने होते हैं और माहवारी के दौरान योनि के अंदर एक कप लगाया जाता है। महिलाओं के रक्त के प्रवाह के अनुसार, स्वच्छता के लिए कप को निकाल कर साफ किया जाता है। हालांकि मासिक धर्म कप की अवधारणा भारत में काफी नई है। स्त्री रोग विशेषज्ञ कपड़े, सैनिटरी पैड और टैम्पोन के बजाय इन्ही के उपयोग को बढ़ावा देती हैं। इनकी कीमत 285 रुपय से लेकर 500-1000 या उससे भी ज्यादा होती है।

You have tried tampons and pads, and maybe you’ve heard about menstrual cups but always asked yourself, just how do they work? Using Ruby Cup is very similar to using tampons, and cups are already widely used by people all over the world.

Here you can find out everything you need to know about how to use Ruby Cup – we explain it all in one video and five simple steps.

मैंने कपड़ा या पैड लेना क्यों बंद किया? मेंस्ट्रुअल कप क्या है और कैसे उसे यूज़ करे? Happy women’s day

How To Use menstrual cup

मेंस्ट्रुअल कप को चुत में कैसे लगाये विडियो हिंदी में – मेंस्ट्रुअल कप क्या होते हैं

मेंस्ट्रुअल कप के फायदे – Advantages of menstrual cups in Hindi

मासिक धर्म कप के निम्नलिखित फायदे होते हैं –

मासिक धर्म कप बहुत बढ़िया हैं। उन्हें पुन: उपयोग और कीटाणुरहित (Sterilized) किया जा सकता है, और वे सैनिटरी नैपकिन की तुलना में उचित कीमत पर आते हैं। पर्यावरण के बढ़ते नुकसान को देखते हुए मासिक धर्म कप का उपयोग, सैनिटरी पैड की जगह करना आवश्यक हो गया है। मासिक धर्म कप, संक्रमण से रक्षा करते हैं। “मासिक धर्म कप टैम्पोन या सैनिटरी पैड की तरह रक्त को अवशोषित नहीं करते हैं, जिस कारण ये अधिक स्वच्छ माने जाते हैं और संक्रमण की संभावनाओं को कम करते हैं। इनका उपयोग 4-5 वर्षों के लिए किया जा सकता है और इसलिए ये काफी सुविधाजनक भी हैं। उन्होंने तो ये भी कहा कि “भारतीय महिलाओं के लिए सैनिटरी नैपकिन और टैम्पोन की तुलना में मासिक धर्म कप का उपयोग करना बेहतर होगा।”
टैम्पोन की जगह मासिक धर्म कप का उपयोग करने का सबसे बड़ा लाभ ये है कि आपको टॉक्सिक शॉक सिंड्रोम होने का जोखिम नहीं होता है जो एक दुर्लभ बैक्टीरियल और घातक बीमारी है जो एक ही टैम्पोन का लम्बे समय तक उपयोग करने की वजह से हो सकती है।
कुछ महिलाएं मासिक धर्म कप इसलिए भी पसंद करती हैं क्योंकि ये 12 घंटे तक लगाए रखना सुरक्षित होता है अर्थात हर 6-8 घंटों में बदलने का झंझट नहीं होता।

 

मासिक धर्म कप के नुकसान – Disadvantages of menstrual cup in Hindi

मासिक धर्म कप के वैसे तो कोई गंभीर नुकसान नहीं होते हैं लेकिन जैसे किसी भी चीज़ में बुराई और अच्छाई दोनों होती हैं उसी प्रकार असहजता के अनुसार इसकी कमियां इस प्रकार हैं –

कुछ महिलाओं के लिए, मेंस्ट्रुअल कप को योनि में डालना और निकालना टैम्पोन से कठिन होता है। लेकिन इन कठिनाइयों को महिला के शरीर और उपयोग करने की तकनीक के बारे में शिक्षा द्वारा हल किया जा सकता है।
इसके अलावा, सर्वेक्षण में यह सामने आया है कि महिलाओं को सबसे बड़ी समस्या मेंस्ट्रुअल कप को साफ करने में आती है, जो आसानी से डिस्पोजेबल (Disposable) अर्थात फेंक कर दूसरे उपयोग करने लायक होते हैं।

 

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How to Use Menstrual Cups for Beginners in the First Time

How to Use Menstrual Cups for Beginners in the First Time https://youtu.be/YAOa7t8uC0s is a video specially made to help you know how to face period by wearing cups for beginners. This is a tips for you to put on menstrual cups. Have a try!

This is extremely informative video which will let you know all about the menstrual cup to make your life easy and happy during those day. I hope you will really love this video. Please do LIKE SHARE COMMENT and SUBSCRIBEEEEEEEEE.. Thanks for watching.

 

Where To Buy Menstrual Cup 

 

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The menstrual cup is first folded or pinched, and then inserted into the vagina. It will normally unfold automatically and create a light seal against the vaginal walls. In some cases, the user may need to twist the cup or flex the vaginal muscles to ensure the cup is fully open. In most cases, the cup migrates upward and sits against the cervix. If correctly inserted, the cup shouldn’t leak or cause any discomfort, as tampons can. Those who are familiar with inserting a non-applicator tampon should learn faster how to insert a cup, though there is still a learning curve. There are various folding techniques for insertion. One of the most common folds is in the shape of the letter C.

If lubrication is necessary for insertion, it should be water-based, as some lubricant ingredients can be damaging to the silicone.

After 4–24 hours of use (depending on the amount of flow), the cup is removed by reaching up to its stem to find the base. Simply pulling on the stem is not recommended to remove the cup, as that can create suction. The base of the cup is pinched to release the seal, and the cup is removed. After emptying, a menstrual cup should be rinsed or wiped and reinserted. It can be washed with a mild soap, and sterilized in boiling water for a few minutes at the end of the cycle. Alternatively, sterilizing solutions (usually developed for baby bottles and breast pump equipment) may be used to soak the cup. Specific cleaning instructions vary by brand.

  • When using a menstrual cup, the menstrual fluid is collected after it flows from the cervix and is held in liquid form. With tampons, liquid is absorbed and held in semi-coagulated form against the cervix. This reduces odors.
  • Menstrual cups collect menstrual fluid inside the vagina and generally do not leak (if emptied often enough and inserted properly). Some women have experienced leakage due to improper use or cup size. For example, a menstrual cup may leak if it is not inserted correctly and does not pop open completely and seal against the walls of the vagina.
  • If a user needs to track the amount of menses she is producing (e.g., for medical reasons), a menstrual cup allows her to do so accurately. Some cups even have measuring marks on them.

Cost of Menstrual Cup

Reusable menstrual products (including menstrual cups, but not disposable menstrual cups) are more economical than disposable products. Money will be saved using a menstrual cup, compared with other options such as tampons. A woman in a developed country spends an average of US$ 60 per year on pads and tampons. If a woman menstruates for 40 years, the lifetime expense for pads and tampons is US$ 2,400. If the average silicon menstrual cup lasts between one and five years, eight would be needed in 40 years. If a menstrual cup costs US$ 30 (costs vary by manufacturer), the lifetime cost for a menstrual cup would be approximately US$ 240.

The up-front cost of a menstrual cup may be expensive for women from low-income households, especially in developing countries. Buying pads or using rags monthly may seem more affordable than purchasing a menstrual cup, though the lifetime spend is higher.

For More Details Visite : https://en.wikipedia.org/wiki/Menstrual_cup